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Jul

… 2, 100 kg Ganhei um parabéns e um pequeno puxão de orelha pois só não emagreci mais por falta de exercício… Hidro Bike duas vezes por semana é pouco!!! Vou me virar em 3 mas arranjo tempo para aumentar minha atividade física.

Fiquei feliz com o resultado e estou pensando seriamente entrar para o VP!!!

Hoje está um frio danado vai rolar um sopinha bem light para esquentar!!!

Beijo, Beijo, Beijo,

Mell

Categorias: Emagrecendo, Eu! 8 Comentários

May

E depois de 8 meses…

Mell Caetano

ingerindo muita cortisona por conta de duas crises de asma, uma de sinusite, e todos os “ites” possíveis e impossíveis…

Estou livre U-HUUU

Comecei o meu programa Emagrecendo Feliz Já me consultei com a minha médica nutróloga, reducação alimentar já, comecei uma mega power ultra poderosa massagem, marquei acunputura e re-re-re-iniciei na Hidro Bike. Agora é andar na linha e só depende de mim. Estou com …. 76 kg, dá uma tristeza só de pensar, mas vou conseguir voltar ao peso normal e muito desejado 58 kg.